昨日はすいません。 きちんと整理せず、思いついた順に書き殴った感じでしたねorz 追記したい事を書きます。 昨日のような事が起こった場合の対処法として、自分的に有効だったこと↓ 一旦画面を閉じる すぐに対応しようと考えないで、気持ちが落ち着くまで感…